Cara cepat menurunkan gula darah

321Untuk para penderita DIABETES bisa lihat referensi ini dimana tulisan ini adalah cara untuk menurunkan Gula Darah :
Cara 1 :
– Kurangi minuman manis dan semua gula sintentis
– Banyak konsumsi ketimun.
– Ganti gula anda dengan madu.
– Makan normal seperti biasa, tapi jangan banyak-banyak makannya.
– Minum teh pahit.

Cara 2 :
Lakukan diet diabetes (diabetic diets) yaitu menganti pola makan yang alami, jangan kebanyakan makanan olahan, jajanan, kue manis, dan semua makanan kemasan. Hiduplah seperti zaman dulu, makanan serba alami,

Cara 3 :
Menurunkan Kadar Gula Darah bisa dengan upaya-upaya sebagai berikut ini :
Mengubah gaya hidup dengan berolah-raga teratur, mengurangi konsumsi makanan yang mengandung gula. Dengan keluarnya keringat, maka tubuh akan ringan. Keringat adalah bentuk detox, mengeluarkan racun dari dalam tubuh

Cara 4 :
Lakukan terapi Blood Cupping (Hijama/bekam) ini akan membuang darah kotor anda. Cara ini paling cepat untuk mengontrol level gula darah [blood sugar levels] karena darah yang keluar adalah 93-97 % darah kotor
Cara 5 :
gula darah tinggi akibat kurangnya produksi insulin dalam tubuh karena pankreas tidak bekerja dengan baik (bermasalah). pankreas yang memproduksi insulin. Maka perbanyak makan/minum manis alami, misal es sari tebu. Ketika zat manis alami ini masuk, ini akan memacu pangkreas bekerja mengeluarkan insulin.

sumber : http//guladarah.com

Iklan
Pos ini dipublikasikan di SERBA SERBI PUSKESMAS SUNGKAI dan tag , , , . Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s